Poručite knjigu

Knjige se šalju isključivo pouzećem Post ekpresom. Potrebno je da nam na email https://aerolit.co.rs pošaljete adresu i broj mobilnog telefona.

Aerobna sposobnost i njena procena Astrandovim testom opterećenja na bicikl-ergometru

cena: 500,00 RSD

„Aerobna sposobnost i njena procena Astrandovim testom opterećenja na bicikl-ergometru“ ima višestruku namenu. Pored specijalizanata i specijalista medicine sporta koji se bez primena Astrandovog testa ne mogu ozbiljno baviti sportskom medicinom, namenjena je studentima medicine i lekarima drugih specijalnosti koji se bave fizičkom aktivnošću u sprečavanju obolevanja pacijenata.

Knjiga se kao koristan priručnik može preporučiti studentima i pedagozima fizičke kulture, trenerima, stručnjacima u oblasti sportske rekreacije, psiholozima i svima koji su angažovani na unapređenju opšte i specifične fizičke sposobnosti.

Intolerancija na hranu u sportu

cena: 250,00 RSD

Ova knjiga ne spada u naša uobičajena izdanja, jer je umnogome drugačija. Nastala je nakon jednog sastanka u Vita Maximi i dogovora s laboratorijom Analiza da uradimo studiju intolerancije na hranu s našim najboljim sportistima. Kao i uvek, prišli smo poslu s puno entuzijazma, te smo bez para i uz mnogo odricanja uspeli da uradimo nešto što će, verujemo, pomoći sportistima da razumeju problem intolerancije na hranu u sportu.

Iako je Novak zaslužan za interesovanje sportista za ovu oblast, čini mi se da su godišnji seminari Antidoping agencije Republike Srbije podjednako doprineli tome da naši najbolji sportisti sve više traže dozvoljene i legalne načine da poboljšaju svoju sportsku sposobnost. Zahvaljujući tome, nije bilo teško regrutovati one kod kojih je imalo smisla sprovesti ispitivanje intolerancije na hranu. Detalje ćete moći da pročitate u ovoj knjizi, zahvaljujući vrlo predanom radu dr Marije Kostić Vučićević, koja je pratila izabrane sportiste iz dana u dan i zabeležila sve ono što je važno za studiju.

Iznenadna srčana smrt u sportu

cena: 700,00 RSD

Ideja knjige „Iznenadna srčana smrt u sportu“ je da spreči iznenadnu srčanu smrt u sportu, ali i sve ostalo što do nje dovodi. S druge strane, ideja knjige nije da spreči one koji vole sport da u njemu učestvuju, ali jeste da spreči da uspešni sportista u prošlosti, sada lekar, bude klupski lekar zato što ga svi znaju, ili da hirurg koji je operisao predsednika kluba samo zbog toga bude predsednik sportske komisije.

Smatramo da su ovoj zemlji potrebni standardi i propisi i potreban je zakon o sportu koji će pre svega štititi sportiste koji svojim svakodnevnim aktivnostima idu po tankoj granici između zdravlja i bolesti. Znamo da ovom knjigom nećemo rešiti probleme koji postoje, ali smo sigurni da ćemo otvoriti mnoga pitanja i ukazati na bar neke važne odgovore. Verujem da će probuđeni interes mladih stručnjaka za sportsku nauku i medicinu bitno promeniti stav društva prema načinu života i uticati da kao i u drugim zemljama upravo to bude osnova za obnovu društva u celini.

Metabolički fitnes

cena: 300,00 RSD

Gojaznost i sve prateće bolesti su u značajnoj ekspanziji i ne očekuje se da će u narednih desetak godina biti usporen porast broja obolelih. Naprotiv, stručnjaci procenjuju da će se za dvadeset godina broj dijabetičara sa sadašnjih 370 miliona, povećati na 550 miliona! Sve učestalija pojava gojaznosti kao jednog od glavnih faktora narušavanja javnog zdravlja, zahteva napore za razumevanje unosa i potrošnje energije na regulisanje telesne mase. Kod potrošnje energije, akcenat je stavljen na razumevanje uloge umerenih do intezivnih nivoa fi zičke aktivnosti u prevenciji i lečenju gojaznosti i srodnih poremećaja.

Osnovi sportske fiziologije

cena: 500,00 RSD

Cilj ove knjige je da pruži jasan uvid u izvanredne adaptivne sposobnosti ljudskog organizma da se prilagodi intezivnom vežbanju i obezbedi bolje razumevanje primarnih fizioloških principa koji utiču na sportsku sposobnost.

Poseban značaj knjige je i u njenom sadržaju i u dizajnu. Celokupno uzbudljivo polje sportske fiziologije je sažeto i prikazano u obimnom, bogato ilustrovanom i originalnom konceptu. Svaki ključni koncept je, bez obzira na složenost, predstavljen i objašnjen na samo dve strane – jednoj strani sa naučnim dokazima i činjenicama i drugoj strani gde je osnova tih činjenica prikazana slikovito. Konačno, zaključak na kraju svakog koncepta naglašava važne činjenice, dok se najrelevantnija istraživačka literatura navodi na kraju knjige.

Paralimpijski sport

cena: 400,00 RSD

Vrlo živopisno, jednostavno i sažeto, autor nam u ovoj knjizi predočava istoriju Paralimpijskog pokreta. Uz obilje zanimljivih informacija i ilustracija, putujemo kroz vreme brzo i lako, zalazeći u sportsku orbitu ljudi koji zaista ruše sve postojeće granice i barijere između mogućeg i nemogućeg. Pravi šampioni su upravo oni, jer njihov domet nadilazi sve poznate merne jedinice, štaviše, poništava mnoge oveštale predstave o nama samima i nagoni nas na obračun sa predrasudama.

Planinarenje u leto

cena: 1.200,00 RSD

Planinarski udžbenik

Iako u originalu naslova na engleskom piše „priručnik”, nama se čini da je bolje reći „udžbenik”, jer knjiga sa ovakvim sveobuhvatnim sadržajem na srpskom jeziku ne postoji. Već nakon prvog izdanja na francuskom jeziku 2012. godine, nakon dve godine rada zahvaljujući bilingvalnom znanju kolega iz Kanade dobili smo prvo englesko izdanje. Srbija je bila među prvim na listi koja se prijavila da prevede knjigu, ali zahvaljujući raznim okolnostima koje kod nas prate ovakve poduhvate, posao prevođenja se lagano zahuktavao da bi početkom 2019. imali knjigu i na srpskom jeziku…

Probiotici u sportu

cena: 250,00 RSD

Većina knjiga o probioticima počinje objašnjenjem reči probiotik, koja potiče iz latinskog (pro) i grčkog jezika (βίος), a znači „za život“ (pro bios). Razumevanje ljudi se menjalo tokom godina, uslovljeno prihvatanjem činjenice da opšte zdravstveno stanje zavisi od zdravstvenog stanja creva. Pozitivni zdravstveni efekti koje su ljudi u našim krajevima vekovima imali zahvaljujući korišćenju mlečnih prozivoda s probiotskim kulturama nisu bitno uticali na prihvatanje probiotika kao dijetetskih suplemenata. S druge strane, ako pogledamo statističke podatke o sve manjem konzumiranju jogurta u Srbiji iz godine u godinu (sa oko 50 litara osamdesetih godina, na malo više od 20 litara početkom 21. veka), onda nije čudno što postoji nedovoljno poznavanje probiotika u formi tableta ili kapsula. Ipak, svetski konsenzus je uspostavljen i sve svetske organizacije koje se bave hranom i zdravljem, pa i one najveće, kao što su FAO (Organizacija za hranu i poljoprivredu) i SZO (Svetska zdravstvena organizacija), slažu se oko definicije da su probiotici živi mikroorganizmi koji su zdravstveno korisni za domaćina kada se primenjuju u dovoljnim količinama.

Putovanje na velike visine

cena: 200,00 RSD

Ako planirate putovanje života, želite odmor koji je različit, kao npr. skijanje na velikim visinama ili učestvovanje na planinarskoj ekspediciji ova knjiga vam je neophodna. Napisana je da biste razumeli kako se vaše telo menja da bi se adaptiralo na veliku visinu i razređen vazduh. Puna je informacija, saveta i priča koje mogu da vam pomognu da uživate na putovanju i ostanete zdravi. Najvažnije, ona govori o bolestima koje se javljaju na visini i koje mogu da dovedu i do smrti kod onih koji nisu svesni rizika.

Sportska kardiologija – klinički slučajevi

cena: 1.000,00 RSD

Ovu knjigu, „Sportska kardiologija – klinički slučajevi„, u čijem je nastanku učestvovao veliki broj autora, uredio je Antonio Pelića (poznati autoritet u sportskoj medicini i oblasti kardiovaskularnih bolesti sportista i predsednik Grupe za sportsku kardiologiju u EACPR) važan je doprinos u razumevanju ove oblasti koja se razvija. Dr Pelića okupio je međunarodne eksperte i kroz vinjete ilustrovao neke dileme i teškoće u stvaranju preporuka za učestvovanje sportista sa kardiovaskularnim bolestima u sportu. Predstavljene su razne situacije koje su zahtevale individualnu procenu, često kod elitnih sportista čiji život zavisi od učestvovanja u sportu. U povlačenju „linije u pesku“ između sposobnih i nesposobnih iako se klinički lekari mogu osloniti na konsenzusom usvojene preporuke, na kraju je ipak neophodna individualna klinička procena. Zbog toga Pelićeova knjiga predstavlja posebno korisno izdanje jer će uticati na kliničku praksu u sportu.

Sportska medicina

cena: 500,00 RSD

Udžbenik „Sportska medicina” je rezultat višegodišnje aktivnosti prof. dr Slobodana Živanića u oblasti sportske medicine i predavanja na Visokoj školi za sport strukovnih studija. Jedan broj poglavlja je dodao dr Nenad Dikić sa idejom da osavremeni i pomogne da ovaj udžbenik bude dobar pripručnik budućim trenerima i fizioterapeutima.

Sportska medicina, udžbenik

cena: 3.000,00 RSD

Udžbenik „Sportska medicina” je rezultat višegodišnje aktivnosti prof. dr Slobodana Živanića u oblasti sportske medicine i predavanja na Visokoj školi za sport strukovnih studija. Jedan broj poglavlja je dodao dr Nenad Dikić sa idejom da osavremeni i pomogne da ovaj udžbenik bude dobar pripručnik budućim trenerima i fizioterapeutima.

Sportski kuvar

cena: 500,00 RSD

Nakon velikog broja održanih seminara za naše najbolje sportiste dobili smo mnogo pitanja:

  • Koje su dijete korisne i pre svega zdrave, a takođe ne utiču na naš rad na treningu i gubitak snage i energije?
  • Kako da pravilno jedemo i sve to uklopimo u naš dan? Kako sprečiti pojavu celulita?
  • Lepo bi bilo da dobijemo neki plan ishrane (na primer nedeljni ili mesečni) štampan na papiru, ili još bolje kao knjigu.
  • Kako smanjiti telesnu masu?
  • Koju hranu treba da kombinujemo, a šta ne treba da jedemo zajedno?

… Jedno je sigurno, postigli smo to da sportisti počnu da razmišljaju o tome šta jedu i da shvate da pravilna ishrana može značajno da unapredi sportsku sposobnost, ali i da utiče na njihovo zdravlje i budućnost. Za više od četiri godine, koliko postoji Centar za sportsku ishranu i suplementaciju, pomogli smo mnogima da smanje telesnu masu, dobiju na masi, da povećaju mišićnu masu ili da steknu više energije. Ipak smo najzadovoljniji kada sportiste naučimo šta je pravilna ishrana i kada njihove životne navike promenimo nabolje…

Sportski vid

cena: 400,00 RSD

Izvod iz predgovora

Ovo je osma knjiga koju prevodimo. Jednako je značajna za našu sportsku medicinu, ali ipak se donekle razlikuje od prethodnih. Ranije smo prevodili već objavljene knjige, koje su odlično prihvaćene među čitaocima, a neke od njih, na primer Praktična sportska ishrana i Priručnik za klupske lekare, postale su knjige bez kojih se ne može. Sada, međutim, prvi put prevodimo knjigu koja nije objavljena na izvornom jeziku, već je napisana prvenstveno da bi bila prevedena na srpski. Razloga za to ima mnogo, ali svakako je najvažnija želja dr Andrića da nam predstavi oblast kojom se bavi, a koja kod nas praktično nije razvijena – treniranje vida.

Dosad smo se uvek mi obraćali piscima i tako smo upoznali najveća imena u različitim oblastima sportske medicine, a to su Luiz Burk u sportskoj ishrani, Antonio Peliće u sportskoj kardiologiji, Vasilis Klisuras u sportskoj fiziologiji, Alesandro Maroni u ronjenju, Anđela Smit i Talija Alenabi u sportskoj medicini i mnogo drugih lekara. Ovom prilikom, Peti i Aleks Andrić su se javili nama. Prve godine su došli i održali revijalno predavanje, a sledeći put su organizovali radionicu na kojoj su demonstrirali različite načine treninga vida…

Sportskomedicinski pregled – metodologija i preporuke

cena: 700,00 RSD

„Sportskomedicinski pregled – metodologija i preporuke“ U okviru Metodologije pregleda ukazali smo na sve važnije elemente, počev od anamneze do procene funkcionalne sposobnosti. Prvi deo vezan za uzimanje anamneze i fizikalni pregled urađen je na osnovu FIMS-ovog Priručnika za klupske lekare. Pri tome su poštovani stavovi najznačajnijih međunarodnih asocijacija koje se bave sportskom medicinom.

Drugi deo knjige posevećen je preporukama za procenu takmičarske sposobnosti. Kada je reč o kardiološkim aspektima sposobnosti korišćene su preporuke Američkog koledža za sportsku medicinu (ACSM) i Američkog udruženja za srce (AHA) donete na sastanku u Betesdi 1994. godine, koje se u celom svetu smatraju najpouzdanijim i opšteprihvaćenim. Za stanja i oboljenja drugih organskih sistema uzete su preporuke FIMS-a, Američke pedijatrijske akademije, Američkog koledža za sportsku medicinu, Australijskog udruženja za sportsku medicinu, itd.

Zdravo srce za sve

cena: 300,00 RSD

I nakon deset godina od objavljivanja knjige „Monitoring srčane frkevencije u sportu i rekreaciji“ sa prof. Slobodanom Živanićem svedoci smo da je u našoj zemlji doziranje fizičke aktivnosti još uvek enigma. Samo mali broj lekara kaže svojim pacijentima kako, koliko i koje vežbe treba da sprovode da bi bili zdravi, smanjili faktore rizika i sprečili dalju progresiju bolesti. Neslavni vrh po broju kardiovaskularnih bolesnika u Evropi kao da nam nije dovoljan znak da neke stvari treba promeniti. Nažalost, mi još uvek smatramo da je važnije lečiti, a ne sprečiti oboljenje. To je valjda karakteristično samo za male, siromašne zemlje, koje nikada ne misle na prevenciju, na to da odvoje novac i organizuju se tako da spreče da se nešto dogodi, već uvek samo leče posledice…